Persoonlijk advies

Wil jij je ook weer OERLEKKER voelen?

Ben je klaar met dat lusteloze gevoel? Heb je geen energie om ook maar iets aan te pakken? Zit je niet lekker in je vel? Ben je ontevreden over je uiterlijk? Is je huid onzuiver? Wil je blijvend gewicht verliezen? Wil je weer leider worden van je eigen gezondheid?

Maar heb je geen zin in weer een dieet!

Wil jij je lifestyle aanpassen en je voedingspatroon blijvend veranderen? Wil je leren wat gezonde voeding is, wat je nodig hebt en hoe je het zelf kan maken, passend bij jouw drukke leven?

Dan kan ik je helpen!

Samen kijken we naar jouw huidige leef- en voedingspatroon, daarna maak ik een persoonlijk plan voor je, maar daar blijft het niet bij. Je leef- en voedingspatroon verander je niet zo maar even. Gemiddeld heb je 3-5 weken nodig om nieuwe gewoontes eigen te maken. Gedurende deze periode sta ik je bij met persoonlijke begeleiding.

Wil je leren;

  • Welke voeding bij jou past
  • Welke voedingsproducten je in je voorraadkasten moet hebben
  • Waar je nou op moet letten bij het doen van je boodschappen
  • Hoe je etiketten moet lezen
  • Of wil je bijvoorbeeld sapvasten

De mogelijkheden zijn eindeloos!

Woon je niet in Eindhoven of omgeving, maar wil je toch persoonlijk advies? Geen probleem; ook digitaal zijn er voldoende mogelijkheden!

Neem contact met me op voor meer informatie.

Met OERLEKKER ETEN naar een gezonder leven!

"Na 1,5 jaar minder goed voor mijn 
inwendige ik te hebben gezorgd, 
dus te veel suikers en roken. 
Besloten om hier afgelopen september 
eens een einde aan te maken en mijn 
lichaam is helemaal te resetten. 
Na eerst rond gekeken te hebben op 
internet over het detoxen van je lichaam 
uitgekomen bij Anouk Veldhuizen van 
Oerlekkereten.nl 
Een afspraak gemaakt en samen gesproken en 
uitgekomen op een sapdetox van 5 dagen. 
Voor 5 dagen vers gemaakt sappen en soepen 
meegekregen. Met als aanvulling de 
thee voor tussendoor. 
Alle gemaakte producten zijn goed van smaak 
en vullend. Heb tijdens de kuur geen last 
gehad van het hongergevoel. 
Wat voor mij moeilijk was is het nergens op 
kauwen, dit is zo`n dagelijkse gewenning. 
Na dag 2 had ik geen behoefte meer aan een 
sigaret, wat natuurlijk een extra bonus 
is bij deze kuur voor mij. 
Verder weinig last gehad van de bijwerkingen 
die je kunt krijgen tijdens de detox.

Ik kan iedereen deze sapdetox aanraden. 
Ga het zelf ook 2x per jaar doen om 
optimaal voor mijn inwendige lichaam te zorgen. 
Super bedankt Anouk voor het mooie 
resultaat wat ik heb behaald na de sapdetox."

IRIS